Najnowsze z kategorii Dieta
Dieta antycellulitowa – co jeść, aby pozbyć się cellulitu?
maj 20, 2022 |
Cellulit to schorzenie dotykające wiele kobiet i może być trudne do pozbycia się. Chociaż...
Czytaj więcejDieta kopenhaska – zasady i jadłospis na 13 dni
gru 15, 2020 |
O diecie kopenhaskiej nie mówi się zbyt dużo. Środowisko dietetyków ma na jej temat bardzo...
Czytaj więcejDiet redukcyjna – zasady i jadłospis na tydzień
lis 24, 2020 |
Istnieje przekonanie, że idea „diety redukcyjnej”, jest odpowiedzią na większość...
Czytaj więcejDieta sokowa – czyli warzywno-owocowy detoks
paź 29, 2020 |
Jedną z dość kontrowersyjnych diet detoksykacyjnych, jest tak zwana dieta sokowa. Dlaczego jest...
Czytaj więcejNajnowsze z kategorii Odchudzanie
Koktajle odchudzające – 9 zdrowych i dietetycznych przepisów
lut 23, 2021 |
Koktajle odchudzające mogą być spożywane zamiast posiłku – szczególnie kiedy masz napiety...
Czytaj więcejJak schudnąć bez diety – 12 skutecznych metod
lis 5, 2020 |
Restrykcyjna dieta zniechęca wiele osób, które mają problem z tuszą. Co trzeba zrobić, by...
Czytaj więcejJak zmniejszyć i zahamować apetyt?
wrz 25, 2020 |
Trudno walczyć z nadwagą i otyłością, mając jednocześnie problem z dużym apetytem. Oczywiście...
Czytaj więcej9 aplikacji mobilnych do liczenia kalorii i odchudzania
wrz 15, 2020 |
Przez telefon można już robić praktycznie wszystko, w tym odchudzać się. I choć tkanka tłuszczowa...
Czytaj więcejNajnowsze z kategorii Suplementacja
Młody jęczmień (zielony) – właściwości i stosowanie
maj 24, 2022 |
Na rynku dostępnych jest wiele różnych rodzajów jęczmienia, ale najpopularniejszym jest jęczmień...
Czytaj więcejKapsaicyna – właściwości i działanie
lut 24, 2021 |
Kapsaicyna to cenna substancja zawarta w pieprzu cayenne, papryczce chili oraz innych odmianach...
Czytaj więcejGuarana – właściwości, dawkowanie i skutki uboczne
lut 12, 2021 |
Nie jest tajemnicą, że jednym z najpopularniejszych i – w powszechnym mniemaniu –...
Czytaj więcejZielona kawa nie tylko na odchudzanie – właściwości i stosowanie
lut 11, 2021 |
Kawa zielona zwykle jest… naprawdę zielona. Oczywiście jej barwa może mieć bardzo...
Czytaj więcejNajnowsze z kategorii Żywienie
Cynamon – właściwości zdrowotne i stosowanie
maj 24, 2022 |
Cynamon to popularna przyprawa, która jest dobrze znana ze swojego smaku i aromatu. Ma wiele...
Czytaj więcejKofeina – właściwości, działanie i źródła kofeiny
mar 8, 2021 |
Kofeina to jedna z najpopularniejszych substancji stymulujących świata. Piją ją – w bardzo...
Czytaj więcejSok z brzozy – właściwości i stosowanie
gru 19, 2020 |
Mało jest w naszej polskiej, rodzimej tradycji substancji leczniczych, które wywarły tak wielki...
Czytaj więcejKalkulator BMI – wskaźnik prawidłowej wagi do wzrostu
paź 22, 2020 |
Indeks masy ciała, czyli popularne BMI (Body Mass Index), to jeden z podstawowych wskaźników...
Czytaj więcej